Mida sa täna öösel unes nägid? Kas oleksid tahtnud midagi muud näha?
Magamisasend mõjutab unenägusid
9. august 2012, 16:02
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Eelmisel nädalal ajakirjas Dreaming avaldatud uuring tuvastas, et magamisasend mõjutab otseselt seda, mida sa unes näed, kirjutab Glamour.
Teadlane Calvin Kai-Ching Yu küsitles 670 inimest, et uurida nende unenägude kohta: ta küsis unenägude intensiivsust, kui tihti inimesed teatud asju unes nägid (näiteks lendamist või tagaajamist) ja kui tihti nad magasid selili, külili või kõhuli.
Kai-Ching Yu avastas, et kõhuli magavatel inimestel olid intensiivsemad unenäod, mis puudutasid kindlaid teemasid: näiteks seks, erutumine ja tagakiusamine.
Teadlase sõnul pakub kõhuli magamine intensiivsemat füüsilist stimuleeringut – selles positsioonis on raskem hingata ning inimene võib tajuda ahistatust.
Kuna tegemist oli suhteliselt väikese uuringuga, tuleks sel teemal rohkem uurimusi teha, et kindlamaid tõendeid leida.