Paljud emad võtavad raseduse ajal kaalust taas alla. Berliini turu-uuringute instituudi andmetel võtab iga kolmas ema pärast rasedust imetamise abil alla.
Iga kolmas ema võtab imetamisega kaalust alla
12. juuli 2012, 15:14
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Uuringute põhjal selgus, et 42 protsenti naistest toitusid teadlikult pärast sünnitamist tervislikult, et kaalust alla võtta, vahendab Frauenaerzte-im-netz.de.
Peaaegu iga kuues (15 protsenti vastanutest) tegi pärast lapse sündi korrapäraselt sporti, umbes iga viies (21 protsenti) hakkas dieeti pidama.
Kokku küsitleti 311 ema, kellel olid alla 4-aastased lapsed.
Kerge kaalu kaotus imetamise ajal kehtib naistele, kes on jäänud raseduse ajal normaalkaalu.
Rahvusvaheline Imetamise Komitee soovitab emadel last imetada vähemalt 6 kuud.
Imetamine soodustab emaka kiiremat kahanemist ja sünnitusjärgest taastumist. Normaalse söömise jätkamisel väheneb kiiremini rasedusaegne lisakaal, sest rinnapiima tootmiseks kulutab organism igal ööpäeval lisaks üle 500 kcal.
Imetamine vähendab ülekaalulisuse ja südame- veresoonkonna haiguste riski hilisemas elus.