Sinu brauser on natuke ajast maha jäänud. Et kõik töötaks, nagu vaja, palun uuenda enda brauserit.
Küpsised aitavad meil teenuseid edastada. Meie teenuseid kasutades nõustute sellega, et kasutame küpsiseid. ROHKEM INFOT >

Kaks kõige hullemat asja, mida tarbida, kui püüad kaalu kaotada

KOMMENTEERI PRINDI ARTIKKEL
Saada vihje
FOTO: Pexels / CC0 Licence

Mõtiskled selle üle, mida õhtusöögiks teha ning samas püsida kaalualandusteel? On kaks asja, mida sa ei tohiks sel juhul kohe kindlasti tarbida.

Me teame, et mullijookide joomine on kahjulik – need on täis suhkrut, rikuvad su hambaid... Nüüd on aga tõestatud, et on veel kolmas põhjus, miks tegemist on su suurima vaenlasega.

Woman Magazine kirjutab, et värske uuringu kohaselt on mullijoogi ja proteiinirikka toidu samaegne tarbimine karuteene. Nimelt mõjutab nende kahe kombinatsioon su ainevahetust sel viisil, et su keha salvestab rohkem rasva. Seega: kui sa tahad tervislikus kaalus püsida, siis ära prae kõrvale kokat joo!

Tagasi üles