Tuleb välja, et sel on põhjus, miks hotellid padjale šokolaadi jätavad. Jah, see on kena žest, aga sel võib olla ka und parandav mõju.
Šokolaad võib ravida unehäireid
/nginx/o/2017/06/28/6824893t1h036c.jpg)
10. juuli 2017, 12:44
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kasu tuleb flavanoolidest, mis aitavad parandada nii veresoonkonna tööd kui ka kognitiivseid funktsioone ning ainevahetust organismis. Eriti palju on flavanoole tumedas šokolaadis, kirjutab WellAndGood. Seetõttu soovitatakse tumedat šokolaadi mõõdukalt tarbida ilma, et peaksid süütunnet tundma. Tänu kõrgele flavanoolide sisaldusele kutsutakse tumedat šokolaadi ka «ajutoiduks».