Uute uuringute kohaselt on kohv õige vahend kaalualandamiseks. Ja mitte ainult! Kohvi joomine aitab sul ka rohkem trenni teha. Kõlab liiga hästi?
Hea uudis kohvisõpradele! Kohv aitab kaalu alandada ja rohkem trenni teha
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kohvi põhiline stimulant kofeiin vallandab organismis hormooni nimega oksütotsiin, mis aitab põletada kaloreid. Antud hormoon mõjutab nii söögiisu kui ka ainevahetust.
Uuringu käigus võeti katse alla ülekaalulised hiired, kellele anti suures kohuses kofeiini. Tulemused näitasid, et kofeiini manustamine aitas neil kõhnuda. Katsealused sõid vähem ja jooksid rohkem rattas. Teadlased usuvad, et need tulemused võivad viia kofeiinisisaldusega kaalualandustablettideni.
Küll on mõnus, et nüüd on kohvihoolikutel üks hea vabandus kohvi joomiseks juures!
Allikas: DailyMail