Sinu brauser on natuke ajast maha jäänud. Et kõik töötaks, nagu vaja, palun uuenda enda brauserit.
Küpsised aitavad meil teenuseid edastada. Meie teenuseid kasutades nõustute sellega, et kasutame küpsiseid. ROHKEM INFOT >

Pühapäev on trennipäev! Tõstepalgi tõmme küljele

Vaata harjutust videost!

KOMMENTEERI PRINDI ARTIKKEL
Saada vihje
Tõstepalgiharjutus | FOTO: Kuvatõmmis

Nädalavahetuseks lubab mõnusat ja sooja ilma - ideaalne aeg teha üks treening õues, mitte nelja seina vahel rassida.

Harjutused on kokku pannud Kaspar Tõnisson ja Sandra Roosme. Selleks harjutuseks on sul vaja tõstepalki.

Kaspar from Reelika Lepp on Vimeo.

Tagasi üles