Uus veider joogatrend: tulnukajooga

Dagmar Lamp
, Postimehe naisteportaali juhataja
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Foto: Kuvatõmmis Instagramist

Instagramis lööb (mingil põhjusel) laineid uus veider joogasuund. Nimelt püüavad inimesed oma kõhtu võimalikult veidratesse asenditesse käänata, nii et tulemus meenutab natuke klassikalist pilti tulnukast.

Ning sotsiaalmeedia ajastule kohaselt postitavad inimesed oma «tulnukakõhtusid» Instagrami, nende vaatamine aga ei ole just nõrganärvilistele, vahendab news.com.au.

 

Trying to do nauli? #nauli #naulikriya #core

A post shared by Ndidi Nwajei (@ndidin) on

Sellel asendil on tegelikult ka nimi – Nauli. Nauli eesmärgiks peaks olema puhastada seedesüsteemi ja tugevdada kerelihaseid. Tegemist pole ka mingi uue leiutisega, vaid on olnud osa joogide praktikast aastasadu. Väidetavalt peaks olema seda võimalik teha väikese harjutamise järel kõigil, kuid muidugi soovitatakse kaasata ikkagi ka treener.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles