Valgurikas suvine maius: kolme koostisosaga külmutatud jogurt

Ingrid Dreyersdorff
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Pilt on illustreeriv.
Pilt on illustreeriv. Foto: PantherMedia/Scanpix

Vaata videost, kuidas teha mõnus suvine maius ainult kolme koostisosaga. See on mõnusalt tervislik ja valgurikas vahepala. 

Purusta külmutatud banaan, maapählivõi ja kreeka jogurt. Külmuta saadud segu 20 minutit ja suvine maius ongi valmis.

Video lõpus näed ka, kui palju kaloreid, valku ja süsivesikuid isevalmistatud külmutatud jogurt sisaldab. 

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles