Oma elu analüüsivad küsimused, mida endalt küsida

Psychology Today toob välja neljas kategoorias küsimusi, millele vastamine aitab oma elu praegust olukorda analüüsida:
 

Sinu suhted

Kas on kedagi, kellega sa peaksid rohkem aega veetma?

Kas on kedagi, kellega sa peaksid vähem aega veetma?

Kuidas sa suhtud oma emasse? Oma isasse? Oma kasuemasse? Oma kasuisasse? Oma lastesse?

Kas sa peaksid saama lapse?

Kas sa peaksid midagi oma seksielus muutma?

Mis sa arvad, kas sa saavutad oma suhetes selle, mille poole pürginud oled?
 

Sinu tööelu

Kas sa peaksid proovima leida paremat töökohta? Kui jah, siis kas sa peaksid oma praegusest töökohast lahkuma?

Kas sa peaksid pühenduma rohkem või vähem oma tööle? Aga kodutöödele?

Kas sa peaksid muutma oma käitumist ülemuse või teiste kolleegide suhtes?

Kas sa peaksid proovima raha teenida loomingulise tegevuse kaudu?

Kas sa töötad mingi eesmärgi nimel? Mis eesmärgi?

Millal sa peaksid pensionile jääma?

Mis sa arvad, kas sa saavutad oma karjäärielus selle, mille poole pürginud oled?
 

Sinu tervis

Mis sa arvad, mis vanuseni oled sa võimeline professionaalset tööd tegema?

Kas sa tahad kaalu langetada või oled sa oma kaaluga rahul? Kui sa tahad alla võtta, siis mis sa arvad, mis aitab sul seda teha?

Kas sa peaksid rohkem või vähem trenni tegema?

Kas sa arvad, et sa tarbid alkoholi ja teisi meelemürke liiga palju, liiga vähe või mõõdukas koguses? Kui liiga palju, siis kuidas sa seda parandada saaksid?

Mis sa arvad, kas sa saavutad sellise terviseseisundi, mille poole pürginud oled?
 

Sinu üldine elu

Mis küsimust sa kõige rohkem kardad, et sinult küsitakse?

Millisel määral sinu elu järgmised kümme aastat võiksid teistsugused olla eelnevast? Kas sa tahad midagi praegu muuta, et seda saavutada?

Mis annaks sinu elule rohkem tähendust?

Kui sa ei hooliks teiste inimeste arvamusest, siis mis oleks sinu suurim siht?

Mis on hea omadus, mida sa kõige vähem kasutanud oled?

Mis on positiivne omadus sinu juures, mida kõik lähedased inimesed sinus näevad?

Mis on negatiivne omadus sinu juures, mida kõik lähedased inimesed sinus näevad?

Kas sa oled saavutanud praeguseks hetkeks nii palju kui oled lootnud? Kui ei, siis mida sa saaksid selle parandamiseks muuta?

Kas sa arvad, et oled kunagi suuteline palju rohkem korda saatma? Mis oleks selle ajendiks?

Nüüd mõtle oma vastuste üle sügavalt järele. Kas on vähemalt üks aspekt elus, mida sa saaksid muutma hakata kohe praegu?