Kuidas leppida eluga, kui seda pole võimalik muuta? Palju räägitakse suurtest elumuutustest, õnne otsimisest ja selle nimel pingutamisest.
Kümme küsimust, mis aitavad õnne üle mõtiskleda
5. november 2013, 15:42
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Valitseb suhtumine, et elu sõltub meie enda valikutest ja tegematajätmistest. Leppida tuleks aga sellega, mis sul olemas on, mitte oodata, et õnn saabub siis, kui kauge tulevik kätte jõuab. Hetkes elamine ja olemasoleva hindamine pakub lohutust ja aitab näha, et ka praegune elu on piisavalt hea, et olla õnnelik, kirjutab Psychology Today.
Kuigi eluga peaks suutma leppida, ei välista see siiski soovi seda muuta. Need kaks poolust peaksid olema omavahel heas suhtes. Järgnevad kümme küsimust aitavad sul oma elu analüüsida ja kahe vastuolulise suhtumise vahel tasakaalu leida.
- Mida sa oma elus praegusel hetkel kõige rohkem hindad?
- Oled teinud oma elus palju valikuid. Kas mõni võimalus, mis jäi kasutamata, on veel praegugi olemas?
- Millega sa oma elus kõige rohkem leppima pead ja mis nõuab enim sisseelamist?
- Mille tegemata jätmist sa kõige rohkem kahetseksid?
- Mis on see, mida sa vajad, aga pole kunagi saanud?
- Millega sa saaksid kohe pihta hakata, mis mõjutaks suuresti su elu?
- Mis sa peaksid praegu tegemata jätma või lõpetama, et oma elu muuta?
- Mis on sinu juures kõige olulisem, mida teised peaksid mõistma?
- Mida sa tahaksid kogeda?
- Mida sa peaksid ise tegema, et su elu oleks piisavalt hea?