Kas naiste jaoks oleks veel delikaatsemat teemat, kui seda on rasedus ja kehakaal? Naised teavad, et kui võtta liiga palju kaalus juurde või jääda rasedaks siis, kui oled ülekaaluline, võib kindel olla, et arst teeb mõned noomitused.
Mida peaks teadma rasedusaegse kehakaalu kohta?
19. juuni 2013, 09:44
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Järgnevalt on esile toodud neli üllatavat asja, mida arstid on rasedusaegse kehakaalu kohta täheldanud, kirjutab The Stir.
Suurema kaaluga rasedad võivad sünnitada enneaegselt. See tähelepanek põhineb uurimusel, milles osales 1,5 miljonit rootslannat. Arstide arvates võib selle põhjuseks olla fakt, et erinevad ülekaalulisusega seostatud sümptomid justkui «tormavad» sel ajal: naine kogeb kõrgenenud vererõhku, võib esineda veresuhkru probleeme jne.
Ülekaalulistel naistel on kõrgem risk nakatuda kuseteede põletikku või tupepõletikku. Täpselt sellised asjad, mida eriti rasedana kogeda ei rahaks, kas pole? Raseduse käigus toimub kehas juba niigi palju muutusi. Lisaks võivad eelpool mainitud põletikud soodustada ennetähtaegset sünnitust. Bakteriaalsed põletikud on tegelikult kõige suuremaks riskifaktoriks väga varajase sünnituse jaoks.
Osade naiste jaoks on rasedus hea aeg, millal kaalu kaotada. Üks arst selgitas: «Aastaid propageerisime seda, et raseduse ajal ei tohi kaalu kaotada ega aktiivselt trenni teha, kuid tegelikult on see vale. Oleme välja selgitanud, et mõõdukas treening mõjub rasedusele väga hästi.» Arstide hinnangul mõjub kaalukaotus eriti hästi, kui kehakaal hakkab mõjutama sinu või lapse tervist.
Rasedus on hea aeg suurte muutuste tegemiseks. Ühe arsti kinnitusel on rasedus parim aeg, millal käitumuslikke muudatusi teha. Seda seetõttu, et rasedana oled niikuinii pidevalt arstide järelevalve all ning ühtlasi tunned suuremat vastutust, sest sinu sees kasvab uus inimene.