Doktor Meeme Mõttus annab Eesti Naise märtsinumbris head nõu, mida suuhügieeni puhul silmas pidada.
Arsti nõuandeid suu tervise heaks
28. veebruar 2013, 09:16
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kuna hambaaugud ja igemehaigused on nakkuslikud, tuleb kontrollida ja ravida tervet peret. Piisab ühest hambaaugust, kui hambaauke tekitavad mikroobid levivad üle suu ning kanduvad üle kõigile, kes on sinuga süljekontaktis.
Alkoholi sisaldav suuvesi on liiga kange, tapab mikroobe valimatult, põhjustab suukuivust ja tekitab haavandeid.
Hambaniidi puhul eelista vahatatud hambaniidile paisuvat hambaniiti, mis niiskusega kokku puutudes muutub mikrovahuks ja kriibib hambavahed puhtaks.
Elektrihambaharjaga pestes kasuta spetsiaalset hambapastat või –geeli, sest tavalise abrasiivse hambapastaga muutuvad hambakaelad tundlikuks.
Ära vali hambaarsti liiga kergekäeliselt, vaid uuri hambakliinikute hinna ja kvaliteedi suhet – kui tegu pole valu, põletiku või mädaga, on hambaravi planeeritav.
Hambavahede tõhusaks puhastamiseks võiksid kasutada suu survepesurit. See on eriti kasulik neile, kel on implantaadid või proteesid.